スプトレ

2025年7月23日（水）の日誌

階段ダッシュ
階段けんけん3.2.1→外周時計回り、反時計回り
3.2.1バウンディング

日誌: 6日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

松田結芯@yuusin1031

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