スプトレ

2025年11月8日（土）の日誌

アップ
ジャンプ
メディシン投げ
250+250(フォーム走)
41+41
300+250
38.8+46
200(フォーム走)
29
腹筋

競技場

日誌: 135日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

中央陸上競技場
プロフィール

yuta0829@yuta0829

2025年 100m 11.32 200m 23.16 400m 51.71 PB 100m 11.18 200m 22.55 400m 49.37

月
火
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日