スプトレ

2025年8月16日（土）の日誌

400M 64秒 足が痛い
250✖️5
36
39
40
41
39
マーカー走

ポイント練

日誌: 8日目

体調: 少し悪い

筋肉: 普通

睡眠: 少し悪い

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

岩手県営運動公園陸上競技場
プロフィール

ゆう@xc8AcQtN

100M 12秒3.9 200M 25秒3.8 400M

月
火
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土
日