2026年2月5日（木）の日誌
腹筋・背筋クリーン60kg×10パワークリーン80kg×6,90kg×3,100kg×1,105kg×1(キャッチ失敗)スクワット80kg×10,100kg×10,150kg×4ウエイト
ウエイト
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日誌: 115日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: -
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社会人ハードラー@wReqOw5F
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