2025年11月19日（水）の日誌
ハードルドリルハードルジャンプ×3300×5(52-49-49-49-48)・冬季練本格開始・ゲロゲロだった…(吐いてはいないけど…)
スプリント
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日誌: 93日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: -
気温: 11℃
湿度: 43%
気圧: 1021.6hPa
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社会人ハードラー@wReqOw5F
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