スプトレ

2025年4月25日（金）の日誌

十文字陸上競技場
17:45〜19:05
ジョグ
ドリル
100m流し×2 ペガサスプレミアム×1 マックスフライ2×1
120m×3 R:8分 マックスフライ2
①14秒80 ②14秒47 ③14秒49

120m

日誌: 207日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: くもり

気温: 10℃

湿度: -

気圧: -

横手市十文字陸上競技場
プロフィール

うままる@umamaru

社会人8年目 PB 10秒50 SB 10秒86

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