スプトレ

2026年4月17日（金）の日誌

ウエイト後　
各種アップ　
100mバウンディング×2 41歩　
室内60m×1 100m×1 シューズ7"40 11"96
250m シューズ 33"71

練習

日誌: 188日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: 晴れ

気温: 22℃

湿度: -

気圧: -

光ケ丘陸上競技場（山形県酒田市）
プロフィール

K.けいえい。@ulAn9bDQ

2025/10/12〜

月
火
水
木
金
土
日