スプトレ

2026年2月8日(日)の日誌


150m×4
下半身補強 
60m流し×3

練習


日誌: 120日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気:

気温: -3℃

湿度: -

気圧: -

光ケ丘陸上競技場(山形県酒田市)
プロフィール

K.けいえい。@ulAn9bDQ

2025/10/12〜