スプトレ

2025年12月13日（土）の日誌

路上　
20mホッピング左右×2
40mバウンディング×2 18歩　
マーク走 6足長×2×2

練習

日誌: 63日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: 晴れ

気温: 3℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

K.けいえい。@ulAn9bDQ

2025/10/12〜

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