スプトレ
2026年7月15日にサービス終了します

2026年7月22日（水）の日誌

150+150+150
最初はスタブロ
400mの0〜150.200〜350.250〜400の意識
ハードル置く

400mH試合想定

日誌: 250日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

800.1'50"00目指す人@uF981bEU

800mで1分50秒目指すため日々練習するチャンネルです。

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