スプトレ

2025年11月21日(金)の日誌


・200×4(40”程度)
・サーキット
・往復走50×10×2
・各自補強


日誌: 150日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

800.1'50"00目指す人@uF981bEU

800mで1分50秒目指すため日々練習するチャンネルです。