スプトレ

2025年7月13日(日)の日誌


暑かったー!

60はスタブロ出来てなくて100のアップくらいの気持ちで走ったけど神風のおかげで目標の6秒台出せた!
100も前回追い風で出したタイムより向かい風の中で上回れたのでまあ良しとしましょう。

ずっと左のアキレス腱に微痛あるの気になるけど走ってるときは何ともないのが逆に怖い
シンスプも圧痛はあるけど走ってるときは気にならないのでもっと走りたい

引き続きタイム更新出来るように頑張ります。
6.91+2.0
12.68-0.7

タイムトライアル

100m

12.68

60m

6.91

記録会


日誌: 298日目

体調: 普通

筋肉: 少し悪い

睡眠: 普通

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

こんぽた@trkUz7l4

24/9/5記録開始。 15年のブランクを経て25年から陸上競技復帰するM30。 今季は土台作り