エニタイム 25min 68.0kg

CL70×2×2
BP80×3×2
QSQ160×2×2
懸垂×5×2
LR×5×2
r=1~2'

・全体的にあまりよくない！特にCL…坂練から7,8時間後ってのもあると思う
・意識は切らさず出来たしめちゃくちゃ悪いわけでもないから割り切る
・金曜に軽く動く予定だったが疲労の状況で判断しよう