2026年1月24日（土）の日誌
アップハードルジャンプ5歩･6歩×2set300+100…(40.96)150×1…(18.2)くらい120×150mランジ+腿上げ50m
競技場
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日誌: 238日目
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ちゅん@tcysnsk_0903
高3 Runway
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