スプトレ

2025年10月7日(火)の日誌


午前中にケア
競技場練習
ウォーキングとジョグでパトンパス練習
ドリル・流し
流しでバトンパス120m×2
SD調整8本くらい
4継のスタートから本格的にバトンパス練

競技場・接骨院


日誌: 161日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ちゅん@tcysnsk_0903

高3 Runway