2025年7月15日（火）の日誌
エニタイム
クリーン&フロントスクワット40×5,50×5,60×3,65×3,70×1×2
ベンチプレス60×5×5
30minジョグ
隣りのジョガーの口臭がタバコ臭くて意識が朦朧とした_(:3」∠)_
Suzuki@suzukinoaccount
39歳 夏は短距離と時々砲丸、冬はロードレース。 マスターズとクラブ対抗と順大記録会をメインに出ています。 PB 100m 11.45 200m23.25 110mH15.27 400mH57.01
2025年7月15日（火）の日誌
エニタイム
クリーン&フロントスクワット40×5,50×5,60×3,65×3,70×1×2
ベンチプレス60×5×5
30minジョグ
隣りのジョガーの口臭がタバコ臭くて意識が朦朧とした_(:3」∠)_
Suzuki@suzukinoaccount
39歳 夏は短距離と時々砲丸、冬はロードレース。 マスターズとクラブ対抗と順大記録会をメインに出ています。 PB 100m 11.45 200m23.25 110mH15.27 400mH57.01