2025年4月21日（月）の日誌
5kmjog23分58秒
10kmjog56分29秒
可もなく不可もなく。火曜日まで軽めで水曜日からまたがんばる。
練習
Suzuki@suzukinoaccount
39歳 夏は短距離と時々砲丸、冬はロードレース。 マスターズとクラブ対抗と順大記録会をメインに出ています。 PB 100m 11.45 200m23.25 110mH15.27 400mH57.01
2025年4月21日（月）の日誌
5kmjog23分58秒
10kmjog56分29秒
可もなく不可もなく。火曜日まで軽めで水曜日からまたがんばる。
練習
Suzuki@suzukinoaccount
39歳 夏は短距離と時々砲丸、冬はロードレース。 マスターズとクラブ対抗と順大記録会をメインに出ています。 PB 100m 11.45 200m23.25 110mH15.27 400mH57.01