2025年4月19日（土）の日誌
県記録会
3kmjog
400m 60.38
3.7kmjog
スプリント能力が落ちてる。かといってこれ以上負荷をかけると足首が痛くなるので詰んでる。今できることとしてはウエイトと本数を限定したスプリントかな。
試合
Suzuki@suzukinoaccount
39歳 夏は短距離と時々砲丸、冬はロードレース。 マスターズとクラブ対抗と順大記録会をメインに出ています。 PB 100m 11.45 200m23.25 110mH15.27 400mH57.01
2025年4月19日（土）の日誌
県記録会
3kmjog
400m 60.38
3.7kmjog
スプリント能力が落ちてる。かといってこれ以上負荷をかけると足首が痛くなるので詰んでる。今できることとしてはウエイトと本数を限定したスプリントかな。
試合
Suzuki@suzukinoaccount
39歳 夏は短距離と時々砲丸、冬はロードレース。 マスターズとクラブ対抗と順大記録会をメインに出ています。 PB 100m 11.45 200m23.25 110mH15.27 400mH57.01