スプトレ

2025年7月19日（土）の日誌

動的
60×5×3 r:walk R:12分

スタートのフォーム意識した
まだ全然感覚に落とし込めてない
疲労溜まってきてからストライド落ちた反省

部活

日誌: 86日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

けいすけ@sukknoke65

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