スプトレ

2025年4月19日（土）の日誌

調子はいまいちだったがタイムはそこそこだったので調整が良かったのかわからない。
ハムの故障でスピード練ができていなかったのでスピード練増やしてキレを出していきたい。

タイムトライアル

400m

50.58

試合

日誌: 71日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

とみ@sptr

1995年 2024年SB➡️2025年目標 100:11"35➡️11"20 200:22"95➡️22"50 400:50"65➡️49"50 400h:➡️54"50 目標は大きく

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