スプトレ

2025年10月7日(火)の日誌


池上本門寺、大田区周辺
7.7km 4:29/km
1.79km 4:25/km

実習終わった後のペーラン。リラックスして臨めた。川崎国際駅伝🎽でることになったので、3キロ9分半を目指して練習していく。


日誌: 2日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

じぇーぴー@smartestjp

04(21) NF→Nurse3 T&F 全力を尽くす。