スプトレ

2026年3月11日(水)の日誌


45'45"j ap5'02" ahr115


走った時間はこの2日間の様子を表している。
最近膝のせいで走れてないから5'30"あたりでダラダラ走ろうと思っていたが引くほど調子よかったためペースアップしたらこれ。
心拍低いしよくわからんけど多分ガーミン壊れてる

ジョグ


日誌: 430日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

仲谷@sebassss