スプトレ

2025年9月30日（火）の日誌

6kj ap5'02" ahr139


このくらいのペースのジョグを心拍150以下に抑えて走れたのは久しぶり
気温が下がってきたからだろう

ジョグ

日誌: 268日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

仲谷@sebassss

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