駅伝試走
2区10'36" (3'07"-3'49"-3'38")
7区18'04" (3'33"-3'28"-3'31"-3'44"-3'44")

2日前に急遽決まったTT
ジョグもLTもvo2maxもほぼしてなかったから正直全く走れないだろうと思ってたがその割に中々走れた。
この感じだと2区は9分台出そう。7区も2本目なのに去年のK山より速く、N谷と数秒差ということでロングでもいけそうな兆しが見えた。