スプトレ

2025年7月28日(月)の日誌


7kmj Bup ap4'25" ah159
(5'00",4'37", 4'30", 4'25", 4'15", 4'12", 3'56")

翌日のポイントに向けてテンポ

Bup


日誌: 204日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

仲谷@sebassss