300×5×2 r=100w R=18'
(44.92, 45.64, 46.87, 47.09, 47.63)
(45.83, 46.28, 46.60, 47.46, 46.62)
spike:MD-X v3

1ヶ月ぶりのトラックでの300×5×2。
6月実施回よりはタイムが安定しているが、あまりよろしいタイムでもない。
インターバルにも暑さにも弱いため、また気温の高い時間帯でのインターバルを実施したい。