スプトレ

2025年7月9日(水)の日誌


(10+60)×6 r=3'
(7.06, 7.23, 7.11, 7.11, 7.13, 7.19)

超久々の60加速走
最近走れてなかった割には走れたが、別にいいタイムではない。精進

加速走


日誌: 185日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

仲谷@sebassss