スプトレ

2025年4月23日（水）の日誌

体育1500m 4'44"

レッグプレス94.5×10×3 96.0×10×2
ラットプルダウン40.5×10×5
腹筋10kg 20×5
タバタ1.5kp

体育&グリーナ

日誌: 108日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

仲谷@sebassss

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