ベンチ
60*10+10
75*3👏
80*1👏
60*8💦
RDL
60*10
80*7
90*7
80*7
デットリフト
130*3+3

クリーンキャンセル界隈
ベンチ今日は上がると思った。上がった。
デットリフトは興味でやってみました。
軽かったです。