微筋肉痛

アップ
柔軟、マッサージガン、ATWHO、WGS
軸作り、腰入れ、ストAB、Aスキップ
各種腿上げ（マーカー 3足長）

スタブロ
30 ×2
60 ×1
80 ×1

200+100 ×2

250+50

調子7割、爆風によりやる気も7割の本日。
終始死にすぎている。設置感悪め、スタート反応遅め、200,250のタイムは悪めと三拍子。
多少辛いだとか、刺しきれないと思ったら抜いちゃうとか癖辞めたい。気持ちの持ちようで変わる部分は早急に対処しなければ。
シューズを衝動買いしてしまったので練習頑張るとして、動画見返しながら色々ぶつくさ言いながら頭ん中でぐるぐる整理しないとですな
よろしく