スプトレ

2025年10月8日（水）の日誌

w-up
（150+120+100）×1
rest20mins

タイムトライアル

120m

17.04

150m

20.30

部活練

日誌: 1日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

琉生@rui_1121

大学から始めた陸上初心者 高校までは水泳で歴は15年くらい

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