2025年9月29日(月)の日誌
走りハードルドリル坂(ドリル、50m×2、80m×1)流し自分で脚を回している感じが強く、去年の国体の時みたいだった。焦らないを大切に頑張る。
走り
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日誌: 163日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: -
気温: -
湿度: -
気圧: -
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れ@rrroqim
100m 10.86 +1.2 200m 21.96 +0.6 300m 34.18 400m 48.81
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