走り(運動公園)
(20+30)×2
(20+50)×1
バトンから200(9割)×3 r=15分

加速走は30の動きがよく加速区間の走り方が上手くなっていると思った。50になるとまだ動きにキレが無く伸び代を感じた。200の方ではいつもより高いスピードで入る練習をした。3本目で相手を意識しすぎてしまい接地が身体より前になっていたと思う。明日は完全OFFにして脚の様子を見る。