スプトレ

2025年7月11日(金)の日誌


走り(学校)
ハードルドリル
ドリル~流し

前日にしてはいい動きが出来たので明日からの大会頑張る。どこも違和感無いのでベストを狙っていきたい。

走り


日誌: 121日目

体調: 良い

筋肉: 良い

睡眠: 良い

天気: くもり

気温: 20.5℃

湿度: 71%

気圧: 1016.9hPa

プロフィール

@rrroqim

100m 10.86 +1.2 200m 21.96 +0.6 300m 34.18 400m 48.81