スプトレ

2025年7月8日(火)の日誌


走り(学校)
ハードルドリル
ドリル~流し ○

接地のタイミングに上体が追いついていて重心が後ろに残っていなかったので良かった。腕振りが小さかったのでしっかり振った時にもこのままタイミングを合わせたい。

走り


日誌: 118日目

体調: 良い

筋肉: 良い

睡眠: 良い

天気: 晴れ

気温: 29.1℃

湿度: 75%

気圧: 1009.3hPa

プロフィール

@rrroqim

100m 10.86 +1.2 200m 21.96 +0.6 300m 34.18 400m 48.81