スプトレ

2025年4月25日（金）の日誌

調整(学校)
ドリル ○
流し ○
ハイパワー(4KP) ○

まあまあ動きが良かった。ぱっとやってすぐに帰った。

調整

スプトレ

日誌: 49日目

体調: 良い

筋肉: 良い

睡眠: とても良い

天気: 晴れ

気温: 10.1℃

湿度: 69%

気圧: 1010.9hPa

プロフィール

れ@rrroqim

100m 10.89 +0.7 200m 21.96 +0.6 300m 34.18 400m 48.81

月
火
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