スプトレ

2026年1月11日(日)の日誌


松戸七草マラソン
10km
39分06秒
3'55/km

10kmのレースは久しぶり。
松戸七草マラソンのコースはほぼアップダウンでしかなく、めっちゃタフなコースでした。
それでも週1でしか練習できてない割にタイムはまずまず。フラットコースだったら自己ベスト出てたかもしれん。

マラソン大会


日誌: 160日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ます@ppms

短・中・長ハイブリッドランナー M30 2024年SB →2025年SB 200m : ---- → 23"37 (+1.0) 400m : 51"01 → 50"98 800m : 1'58"36 → 1'59"58 フル : 3'30'15"