スプトレ

2025年12月7日(日)の日誌


中之条まちなか5時間リレーマラソン
1周回3.5km
チーム周回 20周 ☆チーム新記録


①1.4km(下り) 3'51
②2.1km(上り) 8'10
③1.4km(下り) 3'59
④2.1km(上り) 8'07
⑤1.4km(下り) 4'01
⑥2.1km(上り) 8'21

今年で6回目の参加。
3.5kmの周回コースを2ピットで分かれて襷リレー。
毎年チームごとに18ピットあるうちの2ピット割り振られるんだけど、このピット位置によってキツさがかなり変わる。
今年は上りが長く過去一キツい。
タイムは上りと下りもまとめられたのでよし。
毎年19周となかなか20周に届かなかったけど、念願の20周達成。

大会


日誌: 153日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ます@ppms

短・中・長ハイブリッドランナー M30 2024年SB →2025年SB 200m : ---- → 23"37 (+1.0) 400m : 51"01 → 50"98 800m : 1'58"36 → 1'59"58 フル : 3'30'15"