スプトレ

2026年3月20日（金）の日誌

室内陸上　300m 39.2
クリーン
デッドリフト
深いランジ
深く切り返し
ブルガリアンジャンプ
懸垂

日誌: 234日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

うり@piyGIw7m

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