スプトレ

2025年11月29日(土)の日誌


エンデュランス
ジョグ、体操、ヒップバンド、マーカードリル、プライオジャンプ
スキップ流し、ニーアップ流し
150m×5
24.0〜25.0くらい

競技場


日誌: 424日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

おもち@oG93jS8S

マスターズ 100m、200m