スプトレ

2025年10月10日（金）の日誌

スプリント
いつもの〜スキップ、ニーアップドリル、2軸走からのギャロップ、下り坂×2
SD30×1 60×1 100×1
出だし確認10mくらい×ハマるまで


前日練習は雨予報の為、前々日練習に変更
明日は完全レスト

競技場

日誌: 374日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

おもち@oG93jS8S

マスターズ 100m、200m

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