体幹
アップ
投げ

体残す、左足ぐるぐる、目線、右手意識
→ぼちぼちできてたかな
肘が死んでる
イップスを無理やり動かしたら痛かった😇
まあ下半身の動きは悪くなかったし体も後ろに残せてたからまだいいかな方向性は合ってる。距離は終わってたけど