スプトレ

2026年2月22日(日)の日誌


動画見てるけど土曜より金曜の方が動きいい気がする
これからの練習は主にラストクロスメインでやろう。クロスメディシン、連続ラストクロスとか
肘が治るまでしっかりやり込めばその分伸びると思う。肘痛めたお陰?でラストクロスに時間割けるから寧ろ怪我してよかったと思えるような治療期間にしよう

おふ


日誌: 283日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ざま@nuUlCSIQ

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