スプトレ

2025年7月6日(日)の日誌


体幹
ディップス
アイソメ懸垂
クラッププッシュアップ

整えの日、ちょっとやっただけで汗だくになっちゃう

オフ


日誌: 202日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ざま@nuUlCSIQ

やり投げ