スプトレ

2025年6月30日（月）の日誌

アイソメ懸垂
クラッププッシュアップ5回

戻す練習
やきゅーした

オフ

日誌: 196日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

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