体幹
サンドボール投げ
投げ

やっぱりクロス、ラスクロ苦手だ。のびしろだね
ケンケンして投げるの良さそう、下半身をしっかり進める意識を得る
ワンクロスでも5歩投げでもいいからとにかく助走をの練習になるやつしよう