スプトレ

2026年3月18日(水)の日誌


競技場
100m ×3 スパイク
測定ミス, 12.6, 12.9

アップは身体が重い感じ。バウンディングで足が負ける感じ。100mも足が流れてしまった。
とはいえ全体的に気持ちよく走れたが、終わったあと吐き気が止まらず中断。

久しぶりだからこんなものかな、、、

競100


日誌: 62日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

なこにす@nakonisu

20代。2025年10月に陸上始めました。手元計測で12.21。まずは11秒台目指します。いつか10秒台出したい! (80mのタイムは手動での100m)