スプトレ

2026年3月21日（土）の日誌

アップ
動的
スプリントドリル
(A、C、ストレートレッグ、シングルハイニー、2)
流し
スタブロ合わせ
200m(-1.7)27,18
ダウン

力みすぎ

タイムトライアル

200m

27.18

200m

日誌: 202日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

のぞむ@n0z06

100m13.78 200m27.85 300m44.04 400m62.10 4継48.53

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