2026年1月11日（日）の日誌
レストリハビリカーフレイズ両足20回×3セット
レスト
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日誌: 420日目
体調: 良い
筋肉: 少し悪い
睡眠: 良い
天気: 晴れ
気温: 5℃
湿度: 20%
気圧: 1007.1hPa
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江藤雅之@mjeto1958
M65 2024 100m 12.85 全日本1位 ランキング アジア1位 世界8位
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