2026年1月8日（木）の日誌
レストカーフレイズ 両足10回×3セット上げる時速く鍼治療左腓腹筋とアキレス腱
レスト
0
日誌: 417日目
体調: 良い
筋肉: 普通
睡眠: 良い
天気: 晴れ
気温: 4.7℃
湿度: 51%
気圧: 1009.6hPa
X
ポスト
facebook
シェア
リンクをコピー
江藤雅之@mjeto1958
M65 2024 100m 12.85 全日本1位 ランキング アジア1位 世界8位
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
